Meine kleine bunte Welt
Ernährung kann gesundheitförderlich aber genau so krankmachend sein.
Ernährung kann Glücksmomente auslösen aber auch unwohlsein enstehen lassen.
Ernährung verbindet bei gemeinsamen Essen.
Ernährung bietet soviel mehr als nur Nahrungsaufnahme man muss sich nur einmal darauf einlassen und die Vielfältigkeit kennen lernen.
Ich habe das feste Shampoo, die Spülung und das Duschgel für mich entdeckt.👍👍
Ich war lange skeptisch ob es funktioniert, was soll ich sagen es ist toll.😍😍😍😍😍
alverde NATURKOSMETIK ist vegan, hat einen super angenehmen Geruch.
Als Verpackung bleiben kleine Kartons über.
Ich finde es spitze und lobenswert. Daher mache ich unbezahlte Werbung dafür. Probiert es aus!!
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Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst!
Schenke die Aufmerksamkeit und Verständnis!
Wenn du mit dir im Reinen bist, kannst du anderen Gutes tun!
Auf der Suche nach dem Glück geht die Zufriedenheit oft verloren.
Ist nicht eigentlich die Zufriedenheit, das wahrhaftige Glück?
Gibt es nicht in jedem Augenblick einen Grund um Zufrieden zu sein?
Essen ist so viel mehr als nur Nahrngsaufnahme.
Essen ist Genuss.
Essen ist Leben.
Essen ist Energie.
Essen ist Emotion.
Essen ist der Treibstoff für unseren Körper.
Dies sind nur einige Punkte, was Essen alles ist und trotzdem schenken wir dem Essen so wenig Aufmerksamkeit.
Wann hast du das letzte mal bewusst gegessen? Bewusst mit all deinen Sinnen?
Versuche wenigstens eine Mahlzeit am Tag ganz bewusst, zu dir zu nehmen. Sei mit deiner ganzen Aufmerksamkeit dabei. (Fühle,schmecke, rieche, kaue bewusst) Du wirst bemerken wie gut dir das tut und wie viel intensiver du das Essen genießen kannst.