Realistische Routinen statt Perfektionismus
Realistische Routinen statt Perfektionismus Gesunde Veränderungen beginnen nicht mit großen Vorsätzen, sondern mit kleinen Schritten. Der Anspruch, alles perfekt umzusetzen, […]
Realistische Routinen statt Perfektionismus Gesunde Veränderungen beginnen nicht mit großen Vorsätzen, sondern mit kleinen Schritten. Der Anspruch, alles perfekt umzusetzen, […]
Eiweißqualität in der pflanzlichen Ernährung Eiweiß ist Baustein für Muskeln, Gewebe, Enzyme und Hormone. Für eine vollständige Versorgung benötigt der
#Streak 1 / Tag 2484-2488 #uschiläuft155,21 km/35094,36km Täglich laufen gehört für mich einfach dazu.Und wenn sich spontan ein freier Tag ergibt
#Streak 1 / Tag 2477-2483 #uschiläuft114,64km/34939,15km Wochenrückblick Diese Woche war wieder bunt gemischt: Täglich zu Arbeit und zurück gelaufen Die Hunde hübsch gemacht Kleine tote
Loslassen im Herbst – warum es uns guttut Der Herbst zeigt uns ein eindrucksvolles Bild: Bäume werfen ihre Blätter ab.
Herbstgemüse im Fokus – bunt, gesund & vielseitig Der Herbst ist die Zeit, in der unsere Märkte besonders farbenfroh werden.