🌶️ Schwarze Bohnen Gemüse Chili mit Hirse

Deftig, bunt & wunderbar sättigend

Das Schwarze Bohnen Gemüse Chili mit Hirse ist ein kräftiges, aromatisches Gericht, das die Würze eines klassischen Chilis mit der Leichtigkeit der pflanzlichen Küche verbindet. Schwarze Bohnen bringen eine angenehme Cremigkeit und reichlich pflanzliches Eiweiß, während buntes Gemüse für Frische und Farbe sorgt.

Die Hirse macht das Gericht besonders vollwertig und liefert zusätzlich wichtige Mineralstoffe sowie Ballaststoffe. So entsteht ein Chili, das nicht nur richtig gut schmeckt, sondern auch lange satt macht und Energie gibt – perfekt für die Alltagsküche oder fürs Meal-Prep.

💚 Warum du dieses Rezept lieben wirst:

• Herzhaftes Chili in 100 % pflanzlicher Form

• Reich an Eiweiß, Ballaststoffen & Mineralstoffen

• Bunt, gesund & sättigend

• Ideal für große Portionen & zum Aufwärmen

Mein Tipp:

Mit frischem Koriander, Avocado oder einem Klecks pflanzlichem Joghurt serviert, bekommt das Chili eine herrlich frische Note.

Fazit

Das Schwarze Bohnen Gemüse Chili mit Hirse ist ein deftig-buntes Wohlfühlgericht, das pflanzliche Ernährung von ihrer besten Seite zeigt – kräftig, ausgewogen und voller Geschmack.

Hier kannst du dir das Rezept herunterladen: