Realistische Routinen statt Perfektionismus
Realistische Routinen statt Perfektionismus Gesunde Veränderungen beginnen nicht mit großen Vorsätzen, sondern mit kleinen Schritten. Der Anspruch, alles perfekt umzusetzen, […]
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Loslassen im Herbst – warum es uns guttut Der Herbst zeigt uns ein eindrucksvolles Bild: Bäume werfen ihre Blätter ab.
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Hast du mehr als ein Leben? Wenn die Antwort „Nein“ lautet, dann lohnt es sich, ein paar Fragen ehrlich zu
Unzufrieden? Dann ist das deine Chance Unzufriedenheit muss nicht das Ende sein – sie kann auch ein Anfang sein. Oft
„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.“ – Seneca