Krustenbraten Testkochen erledigt.✅
Es fehlt nur mehr ein bisschen fine tuning.🤩🤩
Die Mühlviertler Mehlknödel sind auch gelungen. 😍
Krustenbraten vegan
Speiseplan für die 3. Woche 2022
Ich hoffe der Speiseplan gefällt dir.
Die Rezepte findest du hier auf dieser Seite als PDF zum herunterladen.
Ich wünsche dir eine schöne Woche mit viel gutem Essen.
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Täglich Laufen Tag 1140
Ui ich habe ja schon lange keinen Laufbeitrag mehr hier hochgeladen.
Ich versuche dies jetzt wieder regelmäßiger zu machen.
Aber manchmal kommt einfach das Leben dazwischen.
Mittlerweile laufe ich ja immer schon früh morgen, also wirklich früh, damit mir nichts dazwischen kommen kann.
Es ist bisher viel passiert, aber das alles nach zu schreiben würde jetzt den Rahmen sprengen, ich verspreche aber Besserung.
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Nudeln mit Walnussbolo
Die Walnuss als Superfood. Reich an Proteinen, Omega 3 Fettsäure, Vitamin E, Zink und noch einiges mehr.
Zusammen mit den getrockneten Tomaten ergibt diese Soße eine gesunde und unglaublich gute Nudelsoße.
Probiere es aus und lass dich überraschen.
Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen.
Viel Spaß beim Nachkochen und lass es dir schmecken.
Veganer Zwiebelkuchen
Kuchen einmal anders. Deftig als Hauptspeise.
Ich kannte das nicht und habe es heute ausprobiert.
Mich hat er überzeugt und er wird jetzt öfters auf unseren Speiseplan kommen.
Probiere ihn einfach mal aus.
Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen:
Ich habe diesen Käse verwendet.